Метка: Методика тренировок
Стань сильным! Часть 3
В данном учебно-методическом пособии обсуждаются вопросы развития силовых способностей человеческого организма с помощью упражнений пауэрлифтинга – силового троеборья. Авторы освещают ярчайшие биографии в пауэрлифтинге, обсуждают различные методики организации тренировочных занятий, разъясняют психологические и педагогические основы подготовки к участию в соревнованиях и многое другое. Скачать книгу можно здесь.
Стань сильным! Часть 2
В данном учебно-методическом пособии обсуждаются вопросы развития силовых способностей человеческого организма с помощью упражнений пауэрлифтинга – силового троеборья. Авторы освещают ярчайшие биографии в пауэрлифтинге, обсуждают различные методики организации тренировочных занятий, разъясняют психологические и педагогические основы подготовки к участию в соревнованиях и многое другое. Скачать книгу можно здесь.
Стань сильным! Часть 1
В данном учебно-методическом пособии обсуждаются вопросы развития силовых способностей человеческого организма с помощью упражнений пауэрлифтинга – силового троеборья. Авторы освещают ярчайшие биографии в пауэрлифтинге, обсуждают различные методики организации тренировочных занятий, разъясняют психологические и педагогические основы подготовки к участию в соревнованиях и многое другое. Скачать книгу можно здесь.