Украина, г. Харьков, ул. Пушкинская 85/1

+38 (050) 146-69-84 glada-serg2008@mail.ru

Метка: Методика тренировок

Стань сильным! Часть 3

Стань сильным! Часть 3

В данном учебно-методическом пособии обсуждаются вопросы развития силовых способностей человеческого организма с помощью упражнений пауэрлифтинга – силового троеборья. Авторы освещают ярчайшие биографии в пауэрлифтинге, обсуждают различные методики организации тренировочных занятий, разъясняют психологические и педагогические основы подготовки к участию в соревнованиях и многое другое. Скачать книгу можно здесь.

Стань сильным! Часть 2

Стань сильным! Часть 2

В данном учебно-методическом пособии обсуждаются вопросы развития силовых способностей человеческого организма с помощью упражнений пауэрлифтинга – силового троеборья. Авторы освещают ярчайшие биографии в пауэрлифтинге, обсуждают различные методики организации тренировочных занятий, разъясняют психологические и педагогические основы подготовки к участию в соревнованиях и многое другое. Скачать книгу можно здесь.

Стань сильным! Часть 1

В данном учебно-методическом пособии обсуждаются вопросы развития силовых способностей человеческого организма с помощью упражнений пауэрлифтинга – силового троеборья. Авторы освещают ярчайшие биографии в пауэрлифтинге, обсуждают различные методики организации тренировочных занятий, разъясняют психологические и педагогические основы подготовки к участию в соревнованиях и многое другое. Скачать книгу можно здесь.